מזרן יוגה מקצועי

המדריך המקיף: איך לבחור מזרן יוגה מקצועי כמו שצריך?

אחד מהדברים הראשונים שצריך לעשות כאשר מתחילים אימוני יוגה זה לרכוש מזרן מקצועי. המזרן הוא אחד מהפרמטרים הכי חשובים לביצוע תרגילי יוגה על כל גווניהם. אך לא מספיק לרכוש מזרן פשוט, ישנה חובה לבחור את המזרן הנכון. במאמר הבא אנו נסביר לכם אחת ולתמיד איך תוכלו לעשות בחירה נכונה. מהי הדרך האידיאלית לבחור מזרן יוגה שיאפשר לכם לבצע את האימונים כמו שצריך. ברגע שתרכשו את המזרן המתאים, ההצלחה בביצוע התרגילים היא רק עניין של זמן.

אם עד היום התאמנתם עם המזרן הראשון שיצא לכם לרכוש, כעת יש לכם אפשרות לעשות בחירה נכונה. בחירה שתביא אתכם למצות את מלוא הפוטנציאל מהתרגילים השונים. ברגע שתדעו כי התרגילים מתבצעים עם המזרן האידיאלי, לא יהיו לכם סימני שאלה. תוכלו להתרכז בביצוע התרגילים השונים ולא במזרן שאמור להיות הבסיס לביצוע התרגילים. אם יש לכם סימני שאלה אחרי קריאת המדריך, תוכלו תמיד להתייעץ עם מדריך יוגה שיסביר לכם איך לבחור נכון. לא אמורות להיות לכם סיבות שיביאו אתכם למצב שבו תעשו בחירה שגויה. 

למה צריך בכלל מזרן יוגה מקצועי?

מזרן יוגה הוא בעצם מזרן מיוחד אשר מתאים את עצמו לתרגילים השונים. המזרן הוא כזה אשר תוכנן להיות מזרן המיועד לביצוע התרגילים השונים. מזרנים אחרים הם כאלה שמיועדים לשימושים שונים ולא מיועדים לביצוע תרגילי יוגה. זוהי הסיבה שבגללה אתם מוכרחים לרכוש מזרן המיועד ליוגה. אחרי שתתאמנו פעם אחת עם מזרן המתאים ליוגה, תבינו מיד את ההבדל. כמובן שכל זאת בתנאי שתדעו כיצד לבחור את המזרן המתאים. פתאום תוכלו לראות עד כמה תרגילי היוגה יכולים להיות תרגילים שמשנים לכם את החיים. לא מעט אנשים מספרים כי מאז שהם התחילו את אימוני היוגה החיים שלכם השתנו ללא היכר. אם החלטתם לבצע אימוני יוגה, מוטב כי תהיה לכם את התשתית המתאימה.

מה צריך לוודא כאשר בוחרים מזרן יוגה?

• עובי המזרן: אחד מהפרמטרים הכי חשובים שחובה לבחון זה עובי המזרן. אולי למראית עין נדמה לכם כי כל המזרנים הם באותו העובי. אך המזרנים השונים מגיעים גם עם עובי שונה. מזרנים עבים בדרך כלל מיועדים עבור מתאמנים מתחילים. מזרנים דקים מצד שני מיועדים עבור מתאמנים מנוסים, כאלה שיודעים לשלוט בתנועות שלהם. עם הזמן תוכלו להוריד את העובי של המזרן ולהתרכז בביצוע התנועות כמו שצריך.
• גודל המזרן: על פניו נדמה כי כל המזרנים זהים מבחינת הגודל שלהם. אך אם תיכנסו אל תוך הרזולוציות הקטנות תוכלו למצוא לא מעט הבדלים. עבור המביט מהצד ההבדלים הם מינוריים, כאלה שלא באמת שווה להתייחס אליהם. אך בפועל יש כאלה שרוצים מזרנים קצת יותר ארוכים או רחבים, ובהחלט ניתן למצוא כאלה.
• חומרי הגלם: לכל מזרן יש את חומרי הגלם שבהם הוא מיוצר. חומרי הגלם חשובים על מנת שתוכלו לוודא כי המזרן יהיה מספיק איכותי. יש לא מעט מזרני יוגה שעשויים מחומרי גלם לא איכותיים, וזה אומר עליהם הכל. השאיפה שלכם תהיה לרכוש מזרן איכותי, כזה העשוי מחומרי גלם איכותיים ככל האפשר.
• חברה מייצרת: הטרנד של היוגה הפך להיות לאחד מהטרנדים השכיחים ביותר בעולם. מהסיבה הזאת ניתן למצוא לא מעט חברות המייצרות מזרני יוגה. כל חברה רוצה להיכנס לעולם הזה, ולכן היא מייצרת מזרנים שונים. בעת בחירת המזרן המושלם ישנו צורך לבחור בחברה מוכרת. כזאת שתוכלו להיות בטוחים כי היא עושה את העבודה כמו שצריך.
• עיצוב המזרן: כאשר תגיעו לאימוני יוגה, תרצו שיהיה לכם את המזרן הכי מרשים שיש. זוהי הסיבה שבגללה תוכלו למצוא לא מעט מזרנים בעיצובים שונים. כולם נראים כמו מזרנים, אך יש להם עיצוב שונה. אתם תצטרכו לבחור את המזרן עם העיצוב שהכי מדבר אליכם.
• נוחות העבודה: אם כבר החלטתם לרכוש מזרן יוגה, מוטב כי הוא יהיה הכי נוח לעבודה. מה שנוח לכם לא בהכרח יהיה נוח גם עבור האחרים. לכן אנו מציעים לכם לבחון את המזרנים השונים ולוודא עם איזה מזרן יהיה לכם הכי נוח לעבוד. כך תוכלו לעבוד איתו לאורך זמן, ולא תרצו להחליף אותו כעבור תקופה קצרה.

היכן רוכשים מזרני יוגה?

מזרן יוגה ניתן לרכוש בכל מיני מקומות שונים, ולכן זה לא אמור להיות עניין כל כך מורכב. כל מה שאתם צריכים לעשות זה למצוא את החנות שמציעה מבחר מזרנים במחירים נוחים. ישנה אפשרות לרכוש מזרני יוגה דרך האינטרנט או מחנויות פרונטליות. כל אחד יכול לעשות את הבחירה שתגרום לו להרגיש הכי בנוח. הכי חשוב שתרכשו מזרן שיאפשר לכם לבצע את התרגילים בצורה הכי טובה שיש. ברגע שיהיה לכם מזרן שמתאים ליוגה, תוכלו לראות איך כל שאר הדברים מתחברים. פתאום לא תמצאו את עצמכם במצב שבו תשכחו לבצע אימונים.

איך להוזיל את העלות של מזרן יוגה?

1. בראש ובראשונה הצעד הראשון שלכם יהיה לבצע השוואת מחירים. אנו מציעים לכם לבחון את המחירים במספר חנויות שונות, זה יאפשר לכם להוזיל את העלות. כך לא תמצאו את עצמכם מגיעים למצב שבו אתם משלמים על אותו המזרן מחיר גבוה שלא בצדק.
2. תדעו מראש איזה מזרן יוגה אתם מחפשים. אחרי שקראתם את הקריטריונים השונים, יהיה לכם קל לדעת מה מתאים לכם. אין סיבה שתביאו את עצמכם למצב שבו תיקחו מזרן שלא מתאים לרמה שלכם. אם תרכשו מזרן ברמה גבוהה זה עלול להביא לכך שתשלמו מחיר גבוה ללא כל סיבה מוצדקת.
3. תתייעצו עם איש מקצוע שיאפשר לכם לדעת כי אתם עושים את הבחירות הנכונות. אם יש לכם מאמן או מאמנת שמעבירים לכם אימונים, תוכלו להתייעץ איתם. הם יסבירו לכם בדיוק מה נכון לעשות, ואיך תוכלו להוציא את המקסימום מהכלים העומדים לרשותכם. הרי חוסר ידע יביא אתכם למצב שבו תחרגו מהתקציב שעומד לרשותכם.
4. אל תהיו נעולים על חנות אחת שבה תבצעו את הרכישה. תזכרו תמיד כי יש מספר חנויות בהן תוכלו לבצע את הרכישה הספציפית הזאת. אנו מציעים לכם לבחון חנויות שונות, רק כך תוכלו להוזיל את העלות. פתאום תמצאו את עצמכם מקבלים הצעת מחיר שעד לא מזמן הייתה נראית לכם כמו הצעת מחיר בלתי אפשרית.

באיזה שלב מומלץ לרכוש מזרון יוגה?

כל עוד יש לכם אפשרות, אנו מציעים לכם לרכוש מזרן יוגה מוקדם ככל האפשר. המזרן כמו שאמרנו הוא אחד מהפרמטרים הכי חשובים שיאפשרו לכם לבצע את האימונים כמו שצריך. ללא מזרן מתאים, יהיה לכם קשה מאוד לבצע את האימונים ברמה הנדרשת. אך על מנת שלא תוציאו את הכסף לשווא, מוטב כי תוודאו כי היוגה אכן מדברת אליכם. תלכו למספר אימוני ניסיון, תוכלו אפילו לבקש מזרן מהמדריך או מהמדריכה. לאחר שתהיו בטוחים כי זוהי אכן פעילות שעושה לכם טוב, תוכלו לרכוש לעצמכם מזרן. אך אל תחכו יתר על המידה, זה עלול לבוא על חשבון התוצאות. השאיפה של כל מי שמתעסק עם יוגה זה להשתפר כל הזמן באופן עקבי ורציף.